Vòng 1 luôn là bộ phận đẹp nhất cơ thể người phụ nữ, do đó tăng vòng 1?, cách làm tăng vòng 1?, bài tập tăng vòng 1?, ăn gì để tăng vòng 1?….Luôn là câu hỏi rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy làm cách nào tăng kích thước vòng 1 nhanh, hiệu quả, an toàn nhất không cần tới thẩm mỹ viện. Hãy cùng tham khảo cách sở hữu vòng 1 nở nang, săn chắc tự nhiên chỉ sau 1 tháng dưới đây nhé.
Theo các bác sỹ chuyên khoa, yếu tố cấu thành nên ngực là các cơ nâng ngực và các mô mỡ. Do đó để làm vòng 1 đẹp và giúp săn chắc hơn, bạn cần tác động các yếu tố này, có thể thông qua chế độ ăn uống, các bài tập cho vòng 1 nở nang hay sử dụng kem upsize – Phương pháp được nhiều người nổi tiếng và các ngôi sao ưa chuộng nhất hiện nay trên thế giới.
1. Cách làm tăng vòng 1 nhờ chế độ ăn uống
Một trong những cách làm vòng 1 to nhanh hơn chính là việc tăng cường lượng Calo hàng ngày cho cơ thể, đặc biệt là các chất béo có ích. Những chất béo tốt sẽ làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ ở vùng ngực, theo đó, ngực bạn cũng trở nên nở nang, đầy đặn hơn.
Vậy đâu là các chất béo tốt, đâu là các chất béo xấu?
Chất béo xấu là những loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa như thực phẩm chiên, rán, chế biến sẵn. Do đó hãy hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán nếu bạn muốn có một vòng một căng tròn thay vì một vòng eo bánh mì và khuôn ngực chảy xệ. Thay vào đó, hãy ăn những thức ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng như thịt nạc, ngũ cốc, các sản phẩm sữa ít chất béo, các loại hạt, rau, các loại hạt và các loại đậu.
2. Cách làm tăng vòng 1 nhờ tập thể dục
Bài tập 1: Đứng thẳng, chân mở rộng bằng vai, gập vuông góc hai khuỷu tay trước mặt. Từ từ mở rộng tay sang ngang. Hóp bụng.
Làm nhịp nhàng 30 lần, thả lỏng vài phút rồi làm tiếp đợt khác.
Bài tập 2: Đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai. Giơ hai tay thẳng phía trước đồng thời chùng gối. Gạt hai tay sang hai bên, đứng thẳng và ưỡn ngực về phía trước.
Thực hiện 4 lần 8 nhịp. Rồi lặp lại khoảng 3 lần.
3. Cách tăng vòng 1 nhờ sử dụng kem upsize (Khuyên dùng bởi các chuyên gia)
Sử dụng kem massage nâng ngực, có thành phần từ thiên nhiên đang là sự lựa chọn của nhiều chị em.
Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm giúp vòng 1 săn chắc và khỏe mạnh, và kem Upsize là một trong số đó. Với thành phần hoàn toàn tự nhiên, kích thích sự hình thành và phát triển nội tiết tố một cách tự nhiên. Upsize hiện là sản phẩm được rất nhiều người nổi tiếng và ngôi sao sử dụng.
Đặc biệt, kem Upsize sử dụng rất đơn giản, chỉ cần thoa kem và massage, không tốn nhiều công sức và thời gian.
Nước sản xuất: Nga
Liệu trình tối ưu: 3-5 hộp
Sử dụng: 2 lần/ngày
Giá thị trường: 1.400.000 VND
Giá khuyến mãi: 560.000 VND (Nhập chính hãng số lượng lớn)
Khuyến mãi: 55%
Khuyến mãi bổ xung: Mua 2 tặng 1 và Mua 3 tặng 2 (Dùng đủ liệu trình)
Giao hàng miễn phí toàn quốc
Không phải ngẫu nhiên mà kem Upsize được rất nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Với thành phần tự nhiên, không gây tác dụng phụ và kích ứng, Upsize còn có những ưu điểm sẽ được công bố ngay sau đây:
• Là sản phẩm cao cấp được sản xuất tại Nga, thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên. Chính vì vậy mà kem nâng ngực Upsize có thể sử dụng với nữ giới ở nhiều độ tuổi khác nhau. Kem không gây tác dụng phụ và kích ứng trên da, được 95% nữ giới xác nhận công dụng.
• Kem có tác dụng chỉnh hình và nâng ngực, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da so với thông thường. Kiên trì sử dụng, chị em có thể cảm nhận rõ ràng sự thay đổi từ độ đàn hồi, màu da và độ săn chắc. Với những chị em có vòng 1 chảy xệ và có vết rạn do quá trình sinh nở, Upsize sẽ giúp chị em loại bỏ những vết rạn trên da, trả lại cho chị em vùng da săn chắc, mịn màng vốn có.
• Sản phẩm được bổ sung dưỡng chất và tinh dầu tự nhiên, tạo hương thơm thoải mái cho chị em khi sử dụng.
• Khi sử dụng sản phẩm, chị em có thể nâng tối đa đến 2 cỡ áo.
• Cách sử dụng đơn giản, tiện lợi, thích hợp với những chị em có nhiều công việc, không thể bỏ thời gian đi tập thể dục.
Với những ưu điểm nổi bật đã nói ở trên, chị em nên nhanh tay lựa chọn Upsize để sở hữu vòng 1 khỏe mạnh, săn chắc và quyến rũ.
Cách sử dụng kem upsize
Cách sử dụng của kem Upsize rất đơn giản lại tiện lợi cho chị em. Cụ thể:
• Vệ sinh vòng 1 và các vùng da xung quanh sạch sẽ, dùng khăn bông mềm thấm nước. sau đó thoa kem lên, massage nhẹ nhàng. Đầu tiên, massage ngực phải trong vòng từ 5 – 10 phút, đảm bảo kem thẩm thấu đều trên da. Tiếp tục lặp lại vài lần. Làm tương tự với ngực bên trái và đợi cho kem khô hoàn toàn.
• Sau khi kem đã khô, bạn tiếp tục massage đồng thởi cả hai bên ngực với động tác chuyển động tròn, theo hình xoắn ốc. Massage như vậy trong khoảng thời gian từ 5 – 10 phút.
• Để đạt được chất lượng như mong muốn, bạn nên thoa kem ngày 2 lần vào thời điểm sáng mới thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Ý kiến của chuyên gia
Lưu ý: Hiện nay trên thị trường xuất hiện một số đơn vị trà trộn bán hàng fake, nhái, kém chất lượng không rõ nguồn gốc xuất xứ gây hoang mang cho người tiêu dùng và quyền lợi không đảm bảo. Vì vậy đề nghị những quý khách hàng quan tâm đến hiệu quả sản phẩm chỉ liên hệ với nhân viên chúng tôi thông qua website nhuhoa.net, số hotline 0978.53.2112 & 0975.96.1551 hoặc đến văn phòng chúng tôi tại địa chỉ số 5 ngõ 4 Đặng Văn Ngữ - Hà Nội. Quý khách hàng có thể kiểm tra thêm một số thông tin sau đây
Website: www.nhuhoa.net
Địa chỉ: Số 5 - Ngõ 4 - Đặng Văn Ngữ - Đống Đa - Hà Nội
Chứng nhận sản phẩm chính hãng (Sẽ gửi kèm khi mua hàng)
Kiểm tra mã số mã vạch của sản phẩm
